La obesidad es otro de los factores que ha aumentado en los últimos años, sobre todo en mujeres.
La hipertensión arterial y la diabetes son las enfermedades que más afectan a la población mayor de 50 años, de acuerdo con información divulgada por la Encuesta Nacional sobre Salud y Envejecimiento en México. La encuesta fue realizada por el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (Inegi) en coordinación con el Centro México de la Universidad de Texas.
Por otro lado, el sondeo también reveló que seis de cada 10 personas en dicho rango de edad percibían tener un estado de salud entre regular y malo. Aunque los encuestados señalaron que ha habido una mejora en la cobertura de salud respecto a 2012, casi dos terceras partes de las personas consideró que su estado de salud es deficiente.
En cuanto a las enfermedades más recurrentes en este grupo etario, tenemos la hipertensión, diabetes, enfermedad pulmonar, artritis, infarto, embolia y cáncer. La encuesta precisa que hasta 2018 en México había 28,2 millones de 50 y más años de edad, de las cuales el 39,9 % presentaba hipertensión, en tanto que el 22,8 padecía diabetes y el 11,2 %, artritis. La hipertensión se presentaba en el 20 % de los hombres y en el 24,9 % de mujeres.
Por su parte, la presencia de diabetes ha crecido de forma considerable. Ha pasado de 15,3 % en 2001 13,2 % para los hombres y 17,2 % para las mujeres) a 22,8 % en 2018 (20 % para los hombres y 24,9 % para las mujeres).
La obesidad es otra de las enfermedades que ha crecido entre la población mayor de 50 años. En 2011 el 18,7 % de hombres sufría de obesidad, en tanto que en 2018 la cifra alcanzó el 22,7 %. Por su parte, en las mujeres, en el mismo periodo, pasó de 25,2 a 31,3 %.
Por supuesto, estas cifras no son exclusivas de la población mayor de 50 años. “En México casi el 60 % de niños tiene poca diversidad en su dieta y el 18 % no consume frutas ni verduras. Por otro lado, en México el 5 % de los infantes entre 0 y 4 años sufre sobrepeso, en tanto que en el grupo de entre 5 y 19 años, la cifra alcanza el 35 %”, sostiene la nutricionista y redactora de Deporte & Fitness en Sincable, Antonia Juárez.
Limitaciones físicas
En 2018, un 11,2 % de la población mayor de 50 años señaló tener, al menos, una limitación para realizar actividades cotidianas, tales como caminar, bañarse, levantarse de la cama, comer, entre otras. Mientras en los hombres afectó al 9,5 %, en las mujeres se presentó en el 18,3 %.
Los trastornos de sueño también son bastante frecuentes a esta edad. El 46,6 % de mujeres señaló tener problemas para conciliar el sueño, mientras que esta situación afecta al 32,4 % de hombres. Cabe precisar que estas dificultades son cada vez más comunes hoy en día en todo el mundo.
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