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9 febrero, 2025

Sabia virtud de conocer el tiempo

Cada mañana, miles de personas repiten el mismo ritual: despertar, revisar el teléfono y sumergirse en una vorágine de información y notificaciones. Las promesas de optimización del tiempo proliferan en redes sociales y libros de autoayuda, pero el dilema persiste: ¿realmente controlamos nuestro tiempo o simplemente nos adaptamos a las demandas de un mundo hiperconectado y acelerado?

El tiempo, lejos de ser un recurso individual, es un bien social que se configura a través de estructuras económicas y culturales. No se trata sólo de organizar mejor la agenda, sino de comprender cómo las decisiones ajenas afectan nuestras elecciones. La economía del tiempo se entrelaza con el consumo, el trabajo y la vida personal, generando una sensación de escasez en un mundo que, paradójicamente, ofrece más tiempo libre que en décadas pasadas.

La tecnología y la automatización prometieron liberar tiempo para el ocio y el bienestar, pero en la práctica han intensificado la presión por hacer más en menos tiempo. Aplicaciones de gestión, estrategias de «hacks» productivos y la proliferación de economías paralelas han convertido el tiempo en un recurso monetizable. A menudo, el tiempo ganado con estas herramientas no se traduce en descanso, sino en la búsqueda de nuevas oportunidades para generar ingresos o cumplir expectativas externas.

Esta dinámica también se refleja en la forma en que consumimos. La adquisición de productos diseñados para «ahorrar tiempo» a menudo implica nuevas cargas. Un dispositivo más rápido requiere configuración y mantenimiento, una aplicación de productividad exige aprendizaje y adaptación. El resultado es una paradoja en la que el intento de optimizar el tiempo lleva a una sensación de mayor escasez.

Lejos de ser una elección personal, el tiempo se distribuye a través de estructuras sociales. La capacidad de decidir cómo se invierte depende de factores como el género, la posición económica y la ubicación geográfica. Una madre trabajadora que debe atender a su familia antes de salir a una jornada laboral de ocho horas tiene un margen de decisión menor que un profesional sin cargas familiares. Del mismo modo, quienes habitan en ciudades con largos trayectos al trabajo disponen de menos tiempo personal que aquellos con empleos a corta distancia.

El tiempo también se comparte: amigos, familiares y colegas dependen de nuestra disponibilidad, así como nosotros de la suya. Esto crea una red de interdependencia en la que el equilibrio entre vida personal y social se convierte en un desafío. La capacidad de decir «no» a ciertas exigencias no es igual para todos, y muchas veces la presión por cumplir con expectativas ajenas prevalece sobre el bienestar individual.

El primer paso para recuperar el control del tiempo no es la gestión minuciosa del calendario, sino la reflexión sobre el «por qué» de cada acción. Antes de aceptar una nueva tarea o compromiso, preguntarse «¿por qué lo hago?» puede revelar motivaciones basadas en la presión social o en expectativas obsoletas. Este ejercicio de autoconciencia permite identificar aquellas actividades que realmente aportan valor y bienestar.

Además, el uso consciente del tiempo implica aceptar que no todo momento debe ser optimizado. La flexibilidad y la espontaneidad también son fundamentales para el bienestar emocional. Establecer límites claros entre trabajo y vida personal, desconectarse de las exigencias digitales y priorizar actividades enriquecedoras son estrategias clave para redefinir la relación con el tiempo.

Hoy por hoy, el tiempo es un recurso inmaterial, intransferible y, sobre todo, finito. Sin embargo, su gestión no depende exclusivamente de la disciplina individual, sino de una comprensión más amplia de las estructuras que lo condicionan. Recuperar el control sobre el tiempo no significa llenarlo de más tareas o planificaciones, sino redirigirlo hacia lo que realmente importa. En un mundo que constantemente exige más, aprender a decir «basta» y priorizar lo esencial se convierte en un acto de resistencia. La verdadera libertad no está en hacer más en menos tiempo, sino en decidir cómo queremos vivir cada instante.

X:@pacotrevinoa