Indispensable que niños y adolescentes retomen hábitos y rutinas previo a regreso a clases

Por
Omar Soto
-

Para que su retorno a las aulas sea más productivo y empiecen con éxito el próximo Ciclo Escolar al readaptarse al ritmo académico, señaló la psicóloga Berenice de la Peña  

Para que su retorno a las aulas sea más productivo y empiecen con éxito el próximo Ciclo Escolar 2024-2025, la psicóloga y terapeuta familiar, Berenice de la Peña Aguilar, señaló que es indispensable que niños y adolescentes retomen hábitos y rutinas encaminados a su dinámica escolar previo al regreso a clases.

Sugirió que en estos últimos días de vacaciones de verano, los educandos vuelvan progresivamente a despertar a la hora habitual para alistarse para ir a la escuela, desayunar adecuadamente, evitar desvelarse y planear sus actividades extraescolares, tomando en cuenta tiempos de estudio y para hacer sus tareas.

De la Peña Aguilar afirmó que lo anterior les permitirá retomar su proceso de educación y aprendizaje de forma responsable, sin contratiempos y favoreciendo la readaptación a sus quehaceres estudiantiles, por lo que convocó a los padres de familia y alumnos a aplicar estos consejos.

“Es importante que con días de anticipación empecemos a retomar nuevamente nuestros horarios, nuestra organización habitual, porque esto nos va a permitir irnos adaptando sin tanta problemática, sin tantos inconvenientes, a las nuevas organizaciones que tenemos que crear a partir de las actividades escolar”, platicó con El Heraldo de Saltillo.

“Importante también que la familia se siente a platicar, que diseñe el programa que necesita seguir, que chequen cuáles son las necesidades, cuáles son los horarios, a qué se están enfrentando; si implicarán nuevos horarios o rutas, o más personas a las que hay que llevar o traer, para que chequen sus tiempos y decidan de la mejor manera para que este regreso a clases no nos tome desprevenidos”. (OMAR SOTO)