OPINIÓN

EJEMPLO DE UNA MUJER VALIENTE

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20 noviembre, 2023

Definir el concepto de mujer en nuestro país es un gran reto debido a nuestras creencias culturales, afortunadamente son cada día más las familias donde se educa a la mujer para ser emprendedora, destacada en cualquier ámbito, desarrollar cualquier tipo de actividad; y, no exclusivamente para servir a los demás o desarrollar actividades que para la mayoría no tienen valor, como cuidar en todos los sentidos los hogares familiares. Para mí una mujer valiente, reúne una gran cantidad de cualidades: en primer término, se siente orgullosa de haber nacido mujer, desempeña con gran entusiasmo cualquier trabajo, tiene fortaleza, es dedicada, honesta consigo misma, acepta la realidad sin quebrarse, todo lo que realiza tiene un gran ingrediente de amor, entusiasmo, pasión, emoción, intuición entre otras cualidades que escapan de mi memoria en este momento. Por ello, admiro a todas las mujeres valientes que no se dejan vencer por la adversidad y siguen adelante.

Hace tiempo conocí a una de estas mujeres, su nombre es Rocío Ramírez Alverde, quien comparte conmigo la pasión y el amor por la natación. Nuestro primer encuentro fue en la alberca. Una jovial mujer, esbelta, de cabello corto, rasgos finos, tez apiñonada. Rocío me recibió con una gran sonrisa e instruyó sobre las reglas de la alberca, ahí iniciaba mi entrenamiento por primera vez. Creo querido lector que la vida de Rocío es verdaderamente admirable. Nació en la Cd. de México, aun siendo una beba llego a esta ciudad de Saltillo, debido al trabajo de su padre. Como la mayoría de las personas su vida era estable. Tiempo después se casó con el hombre indicado para ella, tuvo dos hijos que actualmente son adolescentes. Sin embargo, la vida le tenía preparado un gran reto Dany su primer hijo nació con capacidades diferentes, situación que a pesar del dolor enfrentó con gran valentía, dedicación y cuidado para sus dos hijos. Años después perdió a su esposo, producto de la terrible pandemia del COVID 19.

Estas situaciones no frenaron su gran amor por la natación, sino al contrario le dieron más fortaleza para desafiarlos. Aproximadamente desde hace 14 años que desarrolla esta hermosa actividad, lo que le ha permitido nadar en competencias nacionales e internacionales obteniendo por su destreza nadando en aguas abiertas desde 2018 calificar para siete competencias mundiales. Fue así como en diciembre del 2022 fue a competir a Tailandia, país situado en el Asia sudoriental, donde fue ganadora de la medalla de oro en la especialidad de cinco kilómetros, su gran entrenamiento en la alberca y el gimnasio le ha permitido nadar hasta 14Km.

En una conversación con Rocío, le comenté mi temor de nadar en las aguas abiertas. El mar me impone por las corrientes y más por la gran cantidad de creaturas que viven ahí, no todas son amables con los humanos, como los tiburones, mantarrayas o las medusas aguamalas que parecen hermosos globos transparentes, pero que al tocar la piel producen un gran ardor e hinchazón y alta temperatura. Nadar en aguas abiertas provoca una serie de sentimientos, primero tienes que vencer el miedo, pues haces frente no sólo a los contratiempos que se pueden presentar y después a los fantasmas mentales que les gusta merodear en la cabeza.

Rocío me corrigió, “ese es el primer reto vencer el miedo, te das cuenta de que no pasa nada”. Me explico con gran detalle que todo inicia con el entrenamiento, que hay que realizarlo de manera disciplinada, es decir, todos los días e ir aumentado los metros poco a poco, continúo comentando “una parte importante en la natación es la respiración que ayuda a controlar todo tu cuerpo. Ya en el mar, el vaivén de las olas envuelve tu cuerpo y el flujo de las corrientes te ayuda a relajarte y sumergirte en un estado meditativo que reduce el estrés y acaba con el miedo, nunca debes enfrentarte o luchar contra el mar, sino aprovechar el ritmo de las olas y las corrientes marinas”. El mayor reto que tuvo Rocío fue nadar, cruzando el mar de Cancún a Islas Mujeres fueron aproximadamente 14 km continuos, nadando sin referencia alguna durante el trayecto.

Rocío Ramírez Alverde, es una gran atleta nadando de aguas abiertas, hay que tomar en cuenta que la mayoría de las nadadoras se entrenan en el mar, ella no tiene esa oportunidad y aun así compite, su última experiencia fue en Dubái en el Oceanmam 2023, donde se enfrentó contra grandes nadadores Olímpicos, no se amedrentó ante la gran altura de sus competidoras, ni de las grandes medusas de hermosos colores que invadieron su ruta de 5 Km. y tocaban su piel sintiendo el fuego recorrer su cuerpo, aun así, llegó a la meta, esta vez no obtuvo medalla, sin embargo, lo valioso fue competir y que gracias a ser tenacidad ella supera sus tiempos en cada competencia. Es una mujer que, con su ejemplo de vida, nos enseña a ser valientes, a no dejarse vencer por las circunstancias negativas de la vida, a seguir adelante. La valentía se demuestra con la fortaleza emocional necesaria para saber aceptar los obstáculos negativos de la vida sin miedo.

Autor

Susana Cepeda Islas

Cursó la Licenciatura en Ciencias Políticas y Administración Pública en la UNAM. Obtuvo el Grado de Maestra en Psicología Social de Grupos e Instituciones por la UAM-Xochimilco y el Doctorado en Planeación y Liderazgo Educativo en la Universidad Autónoma del Noreste. Cuenta con la Especialidad en Formación de Educadores de Adultos por la UPN; y con los siguientes diplomados: en Calidad Total en el Servicio Público, Análisis Politológico, y en Administración Municipal en la UNAM, entre otros.
Ha desempeñado diferentes cargos públicos a nivel Federal, Estatal y Municipal e impartido cursos de capacitación para funcionarios públicos, maestros, ejidatarios en el área de Administración Pública y Educación. Catedrática en la UNAM, UA de C, UVM, La Salle y en la UAAAN. Asesora y sinodal en exámenes profesionales en el nivel licenciatura, maestría y doctorado. Ha publicado varios artículos en el área de administración pública y educación en diferentes revistas especializadas, ha asistido a diferentes Congresos a nivel nacional e internacional como ponente en el área de Administración Pública y Educación, coautora en dos libros. Autora del libro Islas de Tierra firme.