Con el fin de fortalecer la salud emocional de los jóvenes y brindarles herramientas para enfrentar situaciones adversas, la Universidad Tecnológica de Coahuila (UTC) llevó a cabo una jornada de reflexión sobre la resiliencia, en la que participaron 200 estudiantes del turno vespertino de diferentes carreras de la institución.
La actividad, organizada por el Departamento Psicopedagógico de la universidad, consistió en una charla y conversatorio denominado “Resiliencia”, mediante el cual se buscó sensibilizar a los universitarios sobre la importancia de desarrollar habilidades emocionales que les permitan superar dificultades personales, académicas y familiares.
El encuentro contó con la participación de la maestra Alejandra Sifuentes Castellanos, autora del libro “Entre dos vidas”, quien compartió experiencias personales y reflexiones relacionadas con la capacidad de sobreponerse a circunstancias complicadas, además de destacar la importancia de encontrar un propósito de vida y transformar las experiencias difíciles en oportunidades de crecimiento.
El rector de la UTC, Sergio Guadarrama Cortez, destacó que la formación de los estudiantes no debe limitarse a la adquisición de conocimientos técnicos y profesionales, sino que también debe contemplar el desarrollo de habilidades personales que contribuyan a su bienestar y les permitan afrontar los desafíos de la vida cotidiana.
“Queremos que nuestros jóvenes comprendan que las dificultades también pueden convertirse en oportunidades para aprender y fortalecerse. Desde la universidad buscamos ofrecerles herramientas que les ayuden a enfrentar los retos con una actitud positiva, sin descuidar su salud emocional”, expresó el rector.
Durante el conversatorio, los 200 participantes tuvieron la oportunidad de reflexionar sobre sus propias experiencias, identificar recursos personales para afrontar situaciones complejas y reconocer la importancia de solicitar acompañamiento cuando atraviesan momentos de incertidumbre o dificultades emocionales.
Guadarrama Cortez agregó que este tipo de encuentros forman parte del compromiso institucional de promover una educación integral, mediante actividades que complementen la preparación académica y contribuyan a generar ambientes escolares saludables, donde los estudiantes encuentren espacios de orientación y apoyo.
“Formar buenos profesionistas también significa formar personas capaces de reconocer sus emociones, tomar decisiones responsables y construir un proyecto de vida. Por eso seguiremos impulsando actividades que fortalezcan el desarrollo humano de nuestra comunidad universitaria”, puntualizó. (EDUARDO SERNA).
