Ciudad de México.- En un mundo donde la inteligencia artificial (IA) se incorpora cada vez más a la vida cotidiana, ha surgido una nueva tendencia entre jóvenes y creadores digitales: usar la IA como herramienta para “manifestar” sus deseos y objetivos personales. Esta práctica combina el desarrollo personal con las tecnologías más innovadoras para crear representaciones hiperrealistas de una vida deseada.
Se trata de una práctica que proviene del mundo del desarrollo personal, basada en la idea de que, al visualizar aquello que se quiere lograr, se potencia la posibilidad de que ocurra. “Manifestar” sería algo así como hacer una visualización mental de la meta deseada (un nuevo puesto de trabajo, un viaje o cualquier otra cosa) tras el ejercicio, se cree que esto sucederá tarde o temprano, esta es una técnica para alinear las aspiraciones propias, que viene del mundo del desarrollo personal y la autoayuda.
En este contexto, se crearon diferentes tácticas para manifestar. Una muy conocida son los famosos “vision boards”, un concepto en inglés que se refiere a una especie de collage donde se crean diferentes imágenes que representan lo que se quiere manifestar. Ahora, la inteligencia artificial llevó la estrategia al siguiente nivel: crear vídeos que representen ese deseo.
El “tráiler” de tu vida soñada
Influencers como Sharon Melzer, una joven de 24 años, han popularizado esta técnica en redes sociales. Ella reemplazó su collage tradicional por videos generados con IA donde aparece viajando en jet privado, dando charlas TED o recibiendo su placa de YouTube.
“Observar estos videos todos los días me mantiene enfocada en mis metas”, cuenta Melzer, quien afirma haber cambiado el consumo pasivo de redes por esta práctica proactiva.
Herramientas como Freepik, Synthesia, Runway, Sora (OpenAI) o HeyGen permiten crear escenas animadas y avatares personalizados en distintos contextos..
Además de las representaciones visuales, otras formas de manifestación con IA también circulan en internet. Por ejemplo, el blog ‘The Everygirl’ sugiere usar ChatGPT para escribir una historia ficticia en la que el deseo ya se haya concretado. Luego le piden a la herramienta que les sugiera pasos concretos para alcanzar ese futuro imaginado.
Evidencia científica.
¿Existe evidencia científica que respalde esta práctica? Aunque la respuesta no es concluyente, especialistas coinciden en que tiene sentido desde un punto de vista psicológico.
Jennice Vilhauer, doctora en psicología y autora citada por ‘Psychology Today’, indicó que la manifestación encuentra apoyo en la terapia cognitivo-conductual y otras técnicas de enfoque futuro. “Nuestros pensamientos influyen en nuestras emociones y en cómo actuamos. Si crees que algo bueno te va a pasar, te comportarás de manera que aumente las chances de que ocurra”, explicó Vilhauer.
Lejos de tratarse de un “pensamiento mágico”, la manifestación con IA no promete resultados automáticos, sino una herramienta de motivación. Es una forma de clarificar metas, generar disciplina visual y usar la tecnología como aliada del crecimiento personal.
En la era digital, soñar despierto tiene una nueva forma: crear tu propia película de éxito futuro con inteligencia artificial. Desde videos realistas hasta guiones personalizados con IA, la clave no está en la herramienta, sino en cómo se usa para impulsar la acción real. (El Heraldo de Saltillo)
View this post on Instagram
