martes, julio 14, 2026
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Fumar o vapear reduce un 15 % la condición física de jóvenes, señala un nuevo estudio

Imagen creada con IA

Londres, Inglaterra.- Los jóvenes que vapean con cigarrillos electrónicos o que fuman tabaco presentan una menor funcionalidad de los vasos sanguíneos, lo que se traduce en una menor capacidad de esfuerzo físico que las personas de su edad que no consumen este tipo de sustancias.

Vapear puede provocar cambios perjudiciales en los vasos sanguíneos y en la eficiencia pulmonar durante el ejercicio, señala Azmi Faisal, autor principal del estudio e investigador de la Universidad Metropolitana de Mánchester (Reino Unido).

El nuevo estudio, publicado en ‘ERJ Open Research’, examinó a 75 jóvenes de entre 18 y 30 años. Un tercio nunca había fumado ni utilizado vapeadores, otro tercio eran fumadores, pero nunca habían usado estos cigarrillos electrónicos; y, por último, el grupo restante llevaba tres años consumiéndolos y nunca habían fumado tabaco.

Todos tenían una función pulmonar en reposo normal y estilos de vida similares, incluyendo el consumo de cafeína y alcohol, así como los niveles de actividad física.

Cada participante realizó una prueba de ejercicio en bicicleta con incremento progresivo de la dificultad, durante la cual se midieron variables como la respuesta cardíaca, la respiración y la acumulación de lactato en sangre.

Los resultados mostraron que tanto los vapeadores como los fumadores presentaron menor captación de oxígeno y una capacidad de ejercicio inferior, en torno al 15 por ciento menos que el grupo que nunca había consumido estos productos.

Además, estos participantes eliminaron dióxido de carbono con menos eficacia y acumularon ácido láctico más rápido, lo que refleja un umbral de fatiga más bajo y una peor adaptación al esfuerzo.

El Dr. Azmi Faisal, líder del estudio y académico de la Universidad Metropolitana de Manchester, indicó que tanto vapear como fumar afectan negativamente el desempeño físico, provocando menor resistencia al ejercicio, problemas para respirar y un agotamiento muscular marcado.

Faisal destacó que el uso de cigarrillos electrónicos puede dañar los vasos sanguíneos y disminuir el rendimiento pulmonar durante el esfuerzo físico. El deterioro observado en la condición física fue comparable al de las personas que consumen tabaco.

Los resultados del estudio muestran que vapear no es una opción segura frente al cigarro tradicional cuando se trata de la salud cardiorrespiratoria y vascular. En jóvenes sanos, ambos productos generaron consecuencias negativas similares.

La Dra. Stamatoula Tsikrika, quien forma parte del grupo de especialistas en tabaco y control del tabaquismo de la ‘European Respiratory Society’ y no participó en la investigación, expresó su preocupación: “Un número creciente de jóvenes que nunca habían fumado ahora usa vapeadores. Su popularidad hace que se perciba como algo normal, lo que puede facilitar el camino hacia la dependencia de la nicotina y traer riesgos importantes para la salud”.

También señaló: “El 94 por ciento de quienes fuman inician el hábito antes de los 25 años, y se calcula que el 22 por ciento de los adolescentes europeos de entre 15 y 16 años utiliza vaporizadores. Con su prohibición generacional de productos con nicotina, Reino Unido dio un paso clave para proteger a los jóvenes”.

Estos datos aumentan la inquietud sobre cómo el vapeo se está normalizando entre los jóvenes, pudiendo convertirse en la entrada a la adicción a la nicotina y a nuevos problemas de salud pública.

El trabajo aporta pruebas de que, a corto plazo, tanto el vapeo como el tabaquismo reducen la capacidad física y afectan la salud vascular en jóvenes activos y sin historial de enfermedades pulmonares.

Los hallazgos alimentan el debate sobre cómo regular y controlar el consumo de tabaco y cigarrillos electrónicos en las nuevas generaciones. (El Heraldo de Saltillo)

 

https://publications.ersnet.org/content/erj/66/suppl69/pa1598