Con el objetivo de capacitar y sensibilizar a las y los docentes para el reconocimiento y comunicación de las emociones, así como generar empatía para atender problemáticas de género, la Coordinación de Igualdad de Género de la Universidad Autónoma de Coahuila llevó a cabo el “Taller de expresión de emociones a través del arte”, en las instalaciones de la Facultad de Sistemas el pasado sábado.
La capacitación estuvo a cargo del docente de la Escuela de Artes Plásticas “Prof. Rubén Herrera”, Genaro Loera Hernández y el instructor fitness y de ritmos latinos, Francisco Arnoldo Morín Martínez; la coordinadora de Igualdad de Género, Magdalena Jaime Cepeda expresó que las estrategias del taller contribuyen al desarrollo personal de los docentes, para que puedan ser mejores receptores ante los problemas de sus estudiantes.
“Con esta iniciativa, buscamos aliviar un poco el estrés que estamos viviendo tras la pandemia y por todo el tiempo que pasamos frente a las computadoras, dentro de las dinámicas se incluye el body balance con ejercicios de yoga, pilates y Tai Chi”, comentó la titular de la CIG, quien aseguró que se pretende llevar este taller a la mayoría de los plantes de las tres Unidades Saltillo, Torreón y Norte.
Parte de la estrategia del taller fue que los participantes aprovecharan la creación de dibujo y pintura, para expresar emociones arquetípicas como la soledad, temor, tristeza, enojo, serenidad y alegría, apoyados en la memoria y experiencia individual, además de realizar ejercicios corporales para mejorar la concentración, corregir la postura y relajar la mente, con el fin de lograr el equilibrio emocional y físico.
El arte y la expresión corporal son recursos valiosos para la reflexión individual y para la comunicación interpersonal, por medio de las imágenes percibimos y expresamos con mayor facilidad las emociones y situaciones personales que son difíciles de verbalizar, de igual forma, la creatividad estimula la capacidad de transformar, que se expresa en el proceso creativo y que contribuye a generar algo nuevo para la persona. (EL HERALDO)
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